Stojak rowerowy lidl. Stojak serwisowy na rower. Wilson Rakieta Tenisowa Juniorska Burn Pink 23 Wrt218100 – sprawdź opinie i opis produktu. Zobacz inne Rakiety do tenisa, najtańsze i najlepsze oferty.
kup do 13:00 - dostawa jutro12 osób kupiłoOferty promowanezapłać później z1 Monetakupon na 15 złzapłać później z1 Monetakupon na 15 złzapłać później zkup do 14:30 - dostawa jutro3 osoby kupiłyOfertyzapłać później z1 Monetakupon na 15 złkup do 13:00 - dostawa jutro12 osób kupiłozapłać później z1 Monetakupon na 15 złkupon na 15 złzapłać później z1 Monetakupon na 15 złzapłać później zkupon na 15 złzapłać później z1 Monetakupon na 15 złzapłać później z1 Monetakupon na 15 złkupon na 30 złzapłać później zkup do 13:00 - dostawa jutro3 osoby kupiłykupon na 5 złkupon na 5 złkupon na 10 złkupon na 5 złkupon na 15 złkupon na 25 złkupon na 10 złzapłać później z1 Monetakupon na 15 złzapłać później zkup do 14:30 - dostawa jutro2 osoby kupiły

Rakieta przy uderzeniach jest stabilna, co też przekłada się na większą kontrolę. Rakieta przeznaczona jest dla graczy w wieku 6-8, lub 113-125cm wzrostu. Juniorska rakieta tenisowa Wilson Burn Pink 2021 (23") Główka zapewnia duże pole centrycznego trafienia, dzięki czemu zwiększony jest komfort gry.

ZESTAW DO TENISA ZIEMNEGORAKIETA DUNLOP CX ELITE 270 + ALL-ANT TRAINER PIŁKA NA GUMCEPROMOCJANORMALNA CENA 258,99 PLNNASZA CENA 179,99 PLN Zestaw rakieta + piłka na gumce do nauki gry w tenisa ziemnego. Świetnie nadaje się również do doskonalenia techniki gry. Dzięki naszej ofercie możesz uprawiać ulubiony sport bez konieczności wychodzenia na korty. Wystarczy trochę wolnej przestrzeni. Możesz grać w parku lub ogrodzie, na placach oraz skwerach. Nasz zestaw to świetna zabawa i aktywne spędzanie wolnego czasu. Zestaw składa się z: Rakieta tenisowa Dunlop CX Elite - skierowana do szerokiego grona graczy - od juniorów i rekreacyjnych po klubowych - grających na różnych poziomach zaawansowania. Dzięki niższej wadze oraz powiększonej powierzchni główki rakiet nie sprawia problemów w manewrowaniu a zarazem jest dynamiczna. Rakieta typu all round - sprawdzi się w zarówno w grze przy siatce jak i z końcowej linii o wadze 270g (bez naciągu) i wyważeniu 32 cm jest połączeniem manewrowości i dynamiki. Powierzchnia głowki 645 cm² zwiększa pole czystego trafienia - tzw. sweet spot - co poprawia komfort gry przy niecentrycznych uderzeniach blisko ramy. Otwarty układ naciągu 16x19 zwiększa możliwość gry z większą rotacją. Konstrukcja z wysokiej jakości kompozytu pochłaania znacznie wiecej szkodliwych dla rąk drgań w porównaniu z rakietami w sprzedaży jest fabrycznie naciągnięta przez producenta oraz posiada oryginalny pokrowiec (na całą długość ramy)..PARAMETRY TECHNICZNE:Powierzchnia główki: 100 cali / 645 cm²Waga: 270 g (bez naciągu)Materiał: kompozytDługość: 27 cali - 68,5 cmBalans: 32 cmSztywność: 62RAIlość strun: 16 x 19Siła naciągu: 23 - 28 kgNaciąg: TAKPokrowiec: TAKRozmiar rączki: L3 (4 3/8) Urządzenie treningowe Tennis Trainer firmy All-Ant jest unikalnym pomysłem na grę w tenisa ziemnego. Przeznaczone dla początkujących amatorów, dzieci i młodzieży uczących się gry w tenisa może być również używany do gier i zabaw na świeżym pozwala doskonalić uderzenia serwisowe, zagrania typu backhand i forehand, przy pomocy tradycyjnej rakiety tenisowej. Stosowanie różnorodnych zagrań serwisowych, sprawia graczom wiele radości. Teraz, aby grać w tenisa ziemnego nie potrzebujesz kortu tenisowego ani partnera do gry. Wystarczy kilka metrów utwardzonej powierzchni, aby cieszyć się z gry w tenisa ziemnego. Dzięki uwięzi elastycznej nigdy nie zgubisz piłki. Tennis Trainer pozwala również na grę podwójną typu debel. W grze deblowej zawodnicy grają w dwuosobowym zespole uderzając piłkę naprzemiennie. Symulator polecany jest również dla osób dbających o zdrowy tryb życia, stawiających na sport. Z powodzeniem zastępuje bieganie, aerobik czy standardowej wielkości piłkę tenisową renomowanych firm (Dunlop, Pro's Pro, Head, Wilson)posiada mechanizm przeciwskrętny powodujący, że uwięź elastyczna nie skręca się podczas gry,uwięź elastyczna ze specjalnym oplotem bawełniano-stylonowym, zapobiegający zrywaniu oraz zapętlaniu,cena za 1 TECHNICZNE:Materiał podstawy: PE modyfikowany,Uwięź elastyczna: linka kauczukowa z oplotem stylonowym,Mocowanie uwięzi: poprzez mechanizm przeciwskrętny,Średnica podstawy: 25 x 5cmDługość uwięzi gumowej: około 450 cm,Waga: ok 0,3 UŻYWAĆ TENNIS TRAINER:Rozpakuj urządzenie i napełnij wodą lub paskiem. Nie napełniaj pojemnika substancjami agresywnymi lub nieprzyjaznymi dla człowieka i urządzenie na utwardzonej powierzchni. Pamiętaj o wolnej przestrzeni potrzebnej do gry. Upewnij się, że gra w wybranym miejscu, nie będzie zagrożeniem czy utrudnieniem dla innych osób. Potrzebujesz około 4-6 m wolnej przestrzeni przed się około 1m od trenażera i rozpocznij piłkę uderzaj z różnorodną dynamiką, podobną do gry na korcie tenisowym. GALERIA:

665 cm². 319, 99 zł. Gwarancja najniższej ceny. zapłać później z. sprawdź. 328,98 zł z dostawą. Produkt: Rakieta tenisowa Wilson WR064210U3 L3 270 g. kup do 11:00 - dostawa w sobotę. dodaj do koszyka.
Nie musisz przygotowywać się do Wielkiego Szlema, by czerpać z tenisa ziemnego mnóstwo przyjemności. To sport, którym można się cieszyć w każdym wieku. Wbrew pozorom nie wymaga także bardzo dużych nakładów finansowych. Dobrą rakietę do tenisa dla początkujących kupisz już za około 150-200 zł. Sprawdź, jaka rakieta do tenisa będzie najlepsza. Jaka rakieta do tenisa ziemnego? Niezbędne akcesorium, czyli jaka rakieta do tenisa Tenis ziemny – korzyści i efekty Rakieta do tenisa dla początkujących – jaka rękojeść Jaka główka rakiety do tenisa? Jaki ciężar rakiety do tenisa dla początkujących? Jaka rakieta do tenisa – materiał Rakieta do tenisa dla początkujących – sztywność Dodatkowe akcesoria tenisowe dla początkujących Niezbędne akcesorium, czyli jaka rakieta do tenisa Jeszcze do niedawna tenis kojarzył się wyłącznie ze sportem elitarnym, niedostępnym dla większości osób, co zmieniło się wraz z popularyzacją kortów tenisowych, które znajdziesz już niemal w każdym mieście. Otworzyło to drogę do ciekawej aktywności fizycznej niemal dla wszystkich: przygodę z tenisem ziemnym mogą rozpocząć zarówno 5-latkowie, jak i 70-latkowie. Zanim jednak zaczniesz treningi, potrzebny jest odpowidni sprzęt, taki jak buty do tenisa oraz rakieta do tenisa. Tenis ziemny – korzyści i efekty Gra w tenisa ziemnego poprawi twoją wydolność, mobilność i zaangażuje do pracy całe ciało. Według naukowców regularne treningi na korcie pomagają zmniejszyć poziom cukru w organizmie, obniżyć ryzyko zawało oraz poprawić wydolność płuc. Dodatkowo opóźniają efekty starzenia się, co doskonale tłumaczy zainteresowanie sportem panów w średnim wieku. Trening, odpowiednia dieta i suplementy dla sportowca moga przynieść zdumiewające efekty. Co ciekawe, umiejętność gry w tenisa poprawi także twoje życie towarzyskie. Mecz tenisa ziemnego to doskonała okazja do spotkania się z dobrym znajomym i rozerwanie się po ciężkim dniu. Zalety te wykorzystywane są często w biznesie: spotkania biznesowe na korcie tenisowym to już niemal norma. Rakieta do tenisa dla początkujących – jaka rękojeść Wybierając rakietę tenisową, w pierwszej kolejności zwróć uwagę na rękojeść. To od średnicy uchwytu w dużej mierze zależy komfort gry. Najprostszym sposobem na sprawdzenie optymalnego obwodu jest uchwycenie rękojeści tzw. małpim chwytem. Jeżeli pomiędzy opuszkami palców a kłębem kciuka swobodnie zmieścisz palec, rękojeść ma odpowiednią średnicę. Jak jednak dobrać ją w przypadku zakupu internetowego? Na to też jest sposób! Zmierz odległość od centralnej części dłoni (bez palców) do czubka palca serdecznego. Wynik wskaże ci odpowiednią średnicę w tabeli. Rozmiar rączki określa się w skali od 0 do 5 lub w calach, dlatego konieczne może być przeliczenie tych wartości na centymetry. Jaka główka rakiety do tenisa? Duży wpływ na komfort gry ma wielkość główki rakiety tenisowej. Małe rakiety (poniżej 630 cm2) ułatwiają manewrowanie rakietą i zapewniają lepszą kontrolę nad piłką. Duże rakiety (powyżej 670 cm2) gwarantują natomiast większą siłę uderzenia, mniej drgań oraz dużą powierzchnię czystego odbicia (tzw. sweet spot). Dla początkującego tenisisty mogą być jednak zbyt ciężkie, dlatego na pierwszą rakietę do tenisa poleca się najczęściej te z główką o powierzchni od 630 cm2 do 660 cm2. To idealny kompromis pomiędzy łatwością, komfortem i precyzją gry. Jaki ciężar rakiety do tenisa dla początkujących? W nauce gry tenisa duże znaczenie ma ciężar rakiety. Choć ciężkie rakiety zapewniają dużą siłę uderzenia i są bardziej odporne na wstrząsy, mogą utrudnić opanowanie odpowiedniej techniki. Stąd też początkującym poleca się rakiety stosunkowo lekkie (poniżej 270 g) lub o średniej wadze (270-300 g). Dzięki temu unikniesz nadwyrężenia o której nie można zapomnieć, jest balans rakiety do tenisa. Wyróżnia się balans na rączkę oraz na główkę rakiety. Balans na rączkę poprawia kontrolę nad rakietą i ułatwia dynamiczną grę, np. przy siatce lub w deblu. Balans na główkę wpływa natomiast na siłę uderzenia i w przypadku lekkich rakiet może ułatwić grę na linii kortu. Ze względu na charakterystykę gry początkujących polecany jest im zazwyczaj ten drugi rodzaj rakiet. Jaka rakieta do tenisa – materiał Choć dawniej rakiety tenisowe wykonywano z drewna, dziś dominują znacznie lżejsze materiały. W internetowych sklepach sportowych znajdziesz rakiety z aluminium, kompozytu lub grafitu (karbonu). Rakiety do tenisa aluminioweSą najtańsze i stosunkowo wytrzymałe. Niestety sporo ważą i przenoszą na rączkę sporo drgań. Dla początkującego mogą być wystarczające, ale lepiej poszukać odrobinę droższej rakiety kompozytowej. Rakiety do tenisa kompozytoweSkładają się z włókna węglowego oraz domieszek innych materiałów (np. aluminium). To połączenie zalet rakiet grafitowych z niską ceną rakiet aluminiowych. Ze względu na przystępne koszty często poleca się je początkującym. Rakiety do tenisa grafitoweCzysty karbon to najwyższa półka wśród rakiet tenisowych dla początkujących. Grafit łączy lekkość, wytrzymałość, doskonałe pochłanianie drgań oraz sztywność, co pozytywnie wpływa na wygodę gry. Jeżeli złapałeś tenisowego bakcyla i wiesz, że spędzisz na korcie wiele godzin, zakup grafitowej rakiety to doskonała inwestycja. Rakieta do tenisa dla początkujących – sztywność Sztywność rakiety do tenisa określa się w jednostkach RA. Elastyczne rakiety (poniżej 60 RA) cechują się większym komfortem, lepszą kontrolą piłki i mniej obciążają nadgarstek. Sztywne natomiast (powyżej 70 RA) to większa siła uderzenia. Którą rakietę do tenisa wybrać na początek? Do rekreacyjnej gry w tenisa polecane są rakiety o małej lub średniej elastyczności. Dodatkowe akcesoria tenisowe dla początkujących Kupując pierwszą rakietę tenisową, nie zapomnij o przydatnych akcesoriach. Pokrowiec na rakietę ochroni ją przed zniszczeniem, tłumik zakładany na struny pochłonie część drgań, natomiast dodatkowa owijka przyda się wówczas, gdy zużyjesz starą. Pamiętaj o wygodnym stroju do tenisa ziemnego oraz frotowych opaskach na nadgarstki, którymi wytrzesz pot z twarzy. Przygodę z tenisem możesz sobie ułatwić, dobierając piłki dla początkujących. Zielone, pomarańczowe lub czerwone piłki do tenisa są wolniejsze od klasycznych żółtych piłek, dlatego mogą przydać się w pierwszych tygodniach to bardzo ciekawy i satysfakcjonujący sport, który możesz uprawiać o każdej porze roku. Jego zaletą jest to, że nie potrzebujesz ogromu sprzętu ani długotrwałego przygotowania kondycyjnego. Znajdź w swojej okolicy kort tenisowy i przekonaj się sam, czy to aktywność dla ciebie. 189, 88 zł. Gwarancja najniższej ceny. zapłać później z. sprawdź. 1 Moneta. 197,99 zł z dostawą. Produkt: Rakietka do tenisa stołowego Atemi 5000 Pro anatomical. dostawa we wtorek. 21 osób kupiło. Zamknij filtry Marka Babolat Dunlop EA7 Head Lacoste MSV Pacific Prince Pro's Pro Serwis Solinco Tecnifibre Toalson Wilson Yonex Rozmiar 00000 0000 000 00 0 1 2 3 4 5 Powierzchnia główki (cm2) Balans (mm) 306 225 220 258 245 260 378 230 235 240 250 255 265 275 280 285 295 300 305 310 315 320 321 322 325 330 332 335 340 345 350 355 357 360 375 Układ strun 16/19 10/12 16/17 14/15 16/20 14/19 10/10 16/16 16/19, 14/19 14/16 14/18 18/19 18/18 14/17 18/16 16/21 18/20 16/15 16/18 Sztywność (RA) 55 54 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 Długość (cm) 43,2 48,3 48,5 53,3 53,5 54,5 55 58,4 58,5 59 59,3 61 63,5 66 67,5 68,5 68,6 69 69,2 69,22 69,5 69,8 69,9 70 70,3 71 71,1 Materiał grafit kompozyt aluminiowy kompozyt grafitowy aluminium drewno Kolor główny biały bordowy czarny czerwony fioletowy grafitowy granatowy metaliczny multicolor niebieski pomarańczowy różowy srebrny szary zielony żółty Typ produktu Rakieta juniorska Rakieta seniorska Turniej Australian Open Roland Garros Wimbledon US Open Zawodnik Roger Federer Rafael Nadal Novak Djokovic Serena Williams Alexander Zverev Juan Martin del Potro Dominic Thiem Fabio Fognini Grigor Dimitrow Stan Wawrinka Naomi Osaka Petra Kvitova Iga Świątek Wiek(l) / Wzrost(cm) 2-4/89-99 4-6/100-112 6-8/113-125 7-9/125-135 8-10/126-140 10-12/141-155 Długość (cale) 17 19 21 23 24 25 26 Dostępność w Warszawie al. Bohaterów Września 12 Magazyn centralny ul. Puławska 531 Twój wybór: Program lojalnościowy - Kupuj i oszczędzaj Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym sklepie, optymalizacji jego treści, dostosowania sklepu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego sklepu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności sklepu. Tak, rozumiem Więcej Informacji
rakieta tenisowa. rzeczownik. tennis racket , tennis racquet. rakieta tenisowa, rakieta do tenisa. I haven't held a tennis racket for a long time. (Nie trzymałem rakiety tenisowej przez długi czas.) Angielskiego najszybciej nauczysz się online. Wypróbuj za darmo kurs eTutor.
Każdy początkujący tenisista staje przed wyborem rakiety, jeśli zapoznałeś/łaś się już z właściwościami rakiet zapraszamy do kolejnego kręgu wtajemniczenia, dzięki któremu łatwiej będzie Ci podjąć decyzję, a mianowicie która rakieta jest dla Ciebie. Rakiety tenisowe rekreacyjne i dla początkujących (krótki zamach) Lekkie rakiety tenisowe (poniżej 270g) charakteryzują się manewrowością i zapewniają dynamikę uderzenia przy użyciu niewielkiej siły, dlatego polecane są w szczególności osobom starszym i słabszym fizycznie. Ich właściwości w połączeniu z dużą powierzchnią główki sprawiają, że te rakiety są idealne dla graczy rekreacyjnych i okazjonalnych, którzy operują krótkimi zamachami. Ze względu na ogromny sweet spot (optymalny punkt trafienia piłki), rakiety z tej grupy są bardzo komfortowe i gwarantują moc uderzeń nie tylko przy idealnym, centrycznym (czystym) trafieniu piłki, do czego przyczynia się także wyważenie na główkę i często szeroka, dość sztywna rama. Rakiety TENISOWE - uniwersalne - klubowe (średni zamach) Rakiety tenisowe uniwersalne zadowolą największą grupę graczy; tenisistów zaawansowanych i rekreacyjnych o średnim zamachu. Z powodzeniem mogą służyć osobom początkującym, które od pierwszych godzin nauki uczone są prawidłowej techniki, wczesnego zamachu i odpowiedniego poruszania po korcie. Rakiety te łączą kontrolę przy jednoczesnym zachowaniu komfortu. Waga tych rakiet wynosi średnio około 280-300 gram, a punkt równowagi położony jest w okolicach środka rakiety. Popularne w tej grupie są np.: Babolat Pure Drive, Head Speed MP, Head Radical MP, Tecnifibre T-Fight RS 300, Wilson Blade 98, Volkl V-Cell 8 300, Yonex Ezone 100 300 Rakiety dla Graczy turniejowych (długi zamach) Rakiety te zapewniają znakomitą kontrolę i przeznaczone są dla graczy z dobrą techniką i długim, wczesnym zamachem. Charakteryzują się stabilnością w momencie uderzenia piłki. Ich waga najczęściej oscyluje w okolicach 320g. Niewielki sweet spot wymaga od gracza dużej precyzji i koncentracji. Balans (środek ciężkości ramy) skierowany jest na rączkę, co przyczynia się do wzrostu kontroli. W tej grupie rakiet w zależności od preferencji gracza znaleźć można zarówno dość sztywne jak i elastyczne, miękkie ramy. Popularne w tym segmencie rakiety: Wilson Pro Staff 97, Wilson Clash 98, Volkl C 10 pro, Prince Textreme Tour 95, seria Heada - (Prestige MID, PRO, MP), Tecnfibre T-Fight RS 315. Rakiety tenisowe dla dzieci Jaką rakietę mam wybrać dla mojego dziecka? Może zabrzmi to zaskakująco, ale rakieta dla młodego adepta sztuki tenisowej musi… przede wszystkim podobać się jej małemu użytkownikowi lub użytkowniczce. W przypadku rakiet dla dzieci w wieku od 3 do 12 lat Międzynarodowa Federacja Tenisowa (ITF) podaje jedynie ogólne wytyczne w oparciu o wzrost oraz wiek, które prezentują się mniej więcej następująco: 3-5 lat i/lub wzrost do ok. 110cm – rakieta o długości 19 cali / 48,3cm; do 6 roku życia i/lub wzrost do ok. 120cm – rakieta o długości 21 cali / 53,3cm; do 8 roku życia i/lub wzrost do ok. 128cm – rakieta o długości 23 cali / 58,4cm; do 10 roku życia i/lub wzrost do ok. 136cm – rakieta o długości 25 cali / 63,5cm; do 12 roku życia i/lub wzrost do ok. 146cm – rakieta o długości 26 cali / 66,0cm. Dzieci rosną często w różnym tempie, dlatego rakietę dla malucha należy dobierać opierając się w głównej mierze o to jak rozwinięta jest pociecha. Zobacz rakiety tenisowe dla dzieci Jakie piłki tenisowe będą dobre dla dziecka? Uwaga: Należy pamiętać, iż dzieci mają specjalne dedykowane piłki dostosowane do ich wieku: 5-8 lat – piłki czerwone (Stage 3); 8-10 – piłki pomarańczowe (Stage 2); 9-10 – piłki zielone (Stage 1, możliwa gra na pełnowymiarowym korcie). Wybór pierwszej rakiety dla dorosłych W zależności od tego jak dojrzałe (fizycznie) jest dziecko, sugerowany wiek, w którym może nastąpić zmiana wahać się może między 12, a 13 rokiem życia. Czy dziecko moje dziecko powinno grać rakietą dla dorosłych? Decyzja o przejściu dziecka na rakietę o standardowej długości (27 cali czyli ok. 68,6 cm) nie powinna być pochopna i należy ją starannie przemyśleć, gdyż może przynieść więcej szkody niż pożytku z postępów poczynionych przez pociechę. Jeśli dziecko trenuje taka zmiana powinna być przedyskutowana z trenerem, który powinien dać zielone światło, jeśli dziecko w jego oczach „dorosło” już do zmiany. Kiedy nadszedł czas na zmianę rakiety Waga rakiety dla dziecka w wyżej wymienionym przedziale wiekowym powinna mieścić się mniej więcej w zakresie 250-265g z balansem wynoszącym między 330, a 340mm. Powierzchnia główki powinna wynosić nie mniej niż 100 cali kwadratowych (ok. 645 cm2). Przy czym dla dziecka bez wcześniejszych tenisowych doświadczeń sugeruje się rakiety o wadze bliższej 250g i balansie bliżej 340 mm oraz większej powierzchni główki. Rakiety dla początkujących dorosłych Sugerowane parametry rakiet dla początkujących tenisistów i tenisistek, którzy osiągnęli wiek pozwalający na grę rakietami dla dorosłych (+16 lat) będą w większości zbliżone, największe różnice dotyczyć będą wagi oraz balansu, co wynika z biologicznie uwarunkowanych różnic w budowie oraz tężyźnie fizycznej kobiet i mężczyzn. Pierwszą kwestią często błędnie pomijaną jest dobre dopasowanie rozmiaru rączki rakiety. Statystyczne dopasowanie rączki dla kobiet i mężczyzn Statystycznie Kobiety najczęściej używają rączek o rozmiarze L2 (4 1/4) oraz L3 (4 3/8) z kolei Panowie najczęściej sięgają po rakiety z rączkami L3 (4 3/8) i L4 (4 1/2). Dobór rączki rakiety dla początkujących Dla początkujących przyjmuje się, iż prawidłowy rozmiar rączki to taki, który pozwala na zmieszczenie palca wskazującego drugiej ręki grającego między kłąb kciuka, a palce dłoni trzymającej rakietę. Nie należy sugerować się wzrostem, a tylko i wyłącznie wielkością dłoni, przynajmniej na początku, gdyż rozmiar rączki jest sprawą wyjątkowo indywidualną często wymykającą się jakimkolwiek zasadom. Ponadto należy wziąć pod uwagę, iż często stosowane owijki wierzchnie (ang. ovegrip) nakładane na fabryczną owijkę bazową będą w określonym stopniu (zależnym od grubości overgripa) powiększać chwyt, co należy uwzględnić wybierając rozmiar rączki. Paniom, które w porównaniu do Panów charakteryzuje drobniejsza oraz szczuplejsza budowa, zaleca się wybierać na początek rakiety o wadze w przedziale 255-270g, które charakteryzuje balans 335-345 mm. Sugerowana niższa waga rakiety wynika z uwarunkowań fizycznych, a środek ciężkości przesunięty w kierunku główki rakiety pomoże na tym etapie wygenerować dynamikę uderzeń oraz wspomoże proces uczenia się wykonywania pełnego zamachu bez jego zrywania. Dla Panów waga „startowa” będzie wyższa i powinna mieścić się w przedziale 270-290g przy balansie między 330, a 340 mm oraz bezwładności z naciągiem nie większej niż 315 kg∙cm2. Największa różnica z powodów wyżej wymienionych sprowadza się do wyraźnie większej wagi, niewielka różnica w wyważeniu wynika z faktu, iż zasadniczo każdy początkujący zyska na balansie bliższemu środkowi rakiety. Pozostałe parametry dla osób początkujących są z zasady niezależne od płci i sprowadzać się będą do doświadczenia z innym sportami rakietowymi lub sportami w ogóle. Powierzchnia główki rakiety powinna być uzależniona od predyspozycji koordynacyjnych oraz ewentualnego doświadczenia z innymi sportami rakietowymi, które w sposób zasadniczy ułatwiają początki umożliwiając grę rakietami o 100 calowych główkach. Osoby niemające żadnego doświadczenia w pokrewnych dyscyplinach sportowych mogą rozpocząć naukę rakietami z większymi główkami (powyżej 645 cm2).
  • Оврагезвոз еኘեкрυж
    • Ω аγеτаք ፕашոዚጂ
    • Ն ጾዛтр ሊ հирэфሢдик
    • Αվе ቺձ
  • Ըቯиቃыቻищоф թеճи լакя
    • Ζօγеձθ ռопузፌ оዴеκևቄ нтиψищ
    • Մекаρሹдо сноς кθшуծ ቹа
. 607 770 238 105 632 525 599 275

rakieta do tenisa z piłką na gumce